Индивидуальные программы тренировок
Начать заниматься спортом и сохранять мотивацию может быть сложно. Однако с правильными инструментами все складывается немного лучше. Это приложение предлагает тысячи упражнений, диет и тренировок, адаптированных к вашему уровню, желаниям и целям.
Ваш партнер, чтобы привести себя в форму
Fitness Buddy - это спортивное приложение со множеством упражнений, которые можно выполнять дома, в тренажерном зале или где угодно. Как только вы загрузите APK-файл, укажите свои физические характеристики и цели: привести себя в форму, похудеть, набрать мышечную массу...
Система использует эту информацию, чтобы предложить вам индивидуальный план занятий, после чего можно приступать к тренировкам. В этом приложении собраны тысячи упражнений, которые можно выполнять как с оборудованием, так и без него. Кроме того, каждое упражнение объясняется инструкциями и анимацией, чтобы вы могли освоить правильную технику и обойтись без травм.
Более 300 упражнений с подробными описаниями, анимациями и советами.
Упражнения можно сортировать по оборудованию, группам мышц и сложности. Когда вы приступите к занятиям, приложение будет постоянно сопровождать вас и записывать каждое упражнение с возможностью включения множества деталей, таких как вес, который вы использовали, повторения, заметки и даже фотографии.
С другой стороны, эта платформа включает в себя мониторинг результатов и диеты, которые помогут улучшить здоровье и дополнят ваши тренировки. Если вы захотите получить доступ к рецептам и большинству тренировочных программ, воспользуйтесь платной версии, о которой само приложение будет настойчиво напоминать вам.
Требования и дополнительная информация:
- Требуется минимальная операционная система: Android 5.0.
- В приложение интегрированы покупки.
Окончив факультет права и журналистики, я специализировалась на криминологии и статьях о культуре. Одна из моих больших страстей — мобильные приложения, особенно для Android. Я тестирую десятки приложений каждый день уже более шести лет,...
Роман Осадченко